그래, 관절염으로 건강한 삶을 살 수 있어
그래, 관절염으로 건강한 삶을 살 수 있어 관절의 퇴화를 피하는 건강한 방법으로 통증을 관리하기 위해 할 수 있는 일이 많다. 위의 충고를 받아들여 사용한다면 관절염 통증을 보다 효과적으로 관리할 수 있을 것이다. 관절 통증을 완화하기 위해 얼음 팩이나 발열 패드를 사용한다. 더위와 추위를 번갈아 가며 시도해야 최상의 결과를 얻을 수 있다. 고통을 완화시킬 가장 좋은 방법을 찾기 위해 의사와 상의하십시오. 관절염의 불편함 중 일부는 수영, 자전거 타기, 걷기 등 영향이 적은 운동을 함으로써 진정될 수 있다. 어떤 운동이 도움이 될 수 있는지 확실하지 않다면 의사와 상의하십시오. 만약 당신이 관절염에 걸렸고 새로운 집을 짓고 있다면, 건설업자에게 약간의 수정을 요청하라. 당신의 건설업자 또는 건설업자는 기..
카테고리 없음
2020. 6. 4. 09:19